素叻他尼府・泰國灣

龜島（Koh Tao）

龜島以潛水和海灣活動聞名，但不潛水的旅客也能安排步道、海灘和船遊。選住宿時先想每天主要去哪裡，再把碼頭、飯店、餐廳和活動集合點串成實際路線。

先選住宿基地與海灘

塞利海灘（Sairee Beach）沿岸住宿和餐飲較集中，也有多家潛水中心，適合希望晚餐、上課和日常採買較容易安排的人。房間離海灘、潛店和夜間場所的距離仍會因飯店位置不同；若重視睡眠，訂房前查看近期評價和地圖，確認房間是否面向酒吧或活動區。靠海房不必然代表能直接下水，也需留意潮汐與岸邊狀況。

梅哈（Mae Haad）是主要碼頭和島上服務區之一，適合重視抵達後少轉乘、要接船或短停的旅客。若選擇此區，確認住宿到碼頭的路段是否平坦、是否需要走階梯，以及行李是否能由飯店接送。南部的查洛克灣（Chalok Baan Kao）和其他小海灣較安靜，但住宿、餐廳和潛水集合點可能分散，預訂前應直接詢問接駁方式。

龜島丘陵起伏，海灘之間的距離不能只用地圖直線判斷。若同行者不熟悉機車或道路，先核實旅宿可提供哪些交通選項；不必為了自由度而租用不熟悉的車輛。日間行程安排在同一側海岸，通常比一天多次穿越山路更好掌握，也能減少雨天或夜間行車的風險。

潛水與浮潛按能力和時間安排

龜島有多家潛水中心和不同程度的課程。選擇課程時確認教學語言、師生比例、課程包含的裝備與船程，以及身體狀況是否適合潛水；完成潛水後需遵守教練提供的飛行間隔建議。已持證潛水員可以按經驗詢問當日潛點、流況、能見度和安全支援，不要只根據社群貼文預期看到特定海洋生物。

若只想浮潛，可選岸邊或船遊，兩者對海況和交通的要求不同。岸邊下水前確認入口、浪況、船隻航道及是否有礁石；船遊則要問集合碼頭、停留點、救生衣、面鏡等裝備與天候取消政策。珊瑚與海龜是野生生物，保持距離、不觸摸、不追逐，也不要站踩珊瑚礁。若水流或浪況不合適，取消活動比勉強下水安全。

不潛水的日子可以安排海灘休息、觀景點步行、瑜伽或繞島船遊。步道的坡度、遮蔭和路面狀態會影響難度，穿合適鞋子並帶足飲水。出海活動則需考量暈船、日曬和返程時間；若當天還要轉乘去帕岸島或蘇美島，不要把船遊排到最後一刻才回碼頭。

渡輪與轉島交通要留緩衝

前往龜島需從本土或鄰近島嶼搭船，可能經由春蓬、蘇美島或帕岸島等不同路線。選擇哪個出發點取決於你的前一站、交通票券和當日營運服務；本文不列固定班次或價格。購票前核對碼頭名稱、報到截止時間、行李限制、船程、改票和停航規則，並確認住宿到碼頭的接駁是否另需預約。

若從曼谷搭夜間交通接早班船，預留延誤空間並確認票券是否為同一套轉乘安排。飛機抵達蘇美島後轉船時，也要把領行李、道路車程與碼頭報到時間算進去。返程接國際航班應留下足夠緩衝，不要把渡輪抵達和起飛時間緊密相連。遇到海況不佳時，依船公司公告調整，避免臨時自行改走未確認的路線。

島上不少住宿和活動業者可協助安排碼頭接送，但服務範圍、收費和集合方式不同。把船票訂妥後，向飯店確認接送是否需要提供船班資料、集合處在哪一側、夜間抵達是否仍有車，以及延誤時聯絡誰。對行動不便者或攜帶大型行李的旅客，先詢問碼頭登船方式和住宿上下坡道，能避免抵達後才發現路線不合適。

預訂前核對

• 住宿離海灘、潛店、餐廳和梅哈碼頭的實際路程。
• 潛水課程或船遊的教學語言、裝備、集合點與安全規定。
• 渡輪出發日期、碼頭、報到時間和天候取消政策。
• 夜間回程交通及同行者的駕駛經驗、步行能力。

官方資料

本文於 2026 年 10 月 14 日整理。島嶼與活動背景參考泰國觀光局：龜島及泰國觀光局：春蓬府交通門戶資訊。潛水和船班細節請依當日營運者公告確認。